Friday, 19 January 2018, 8:58 AM

हेल्थ

प्रसव के बाद पेट को शेप में लाती है फिजियोथेरेपी

Updated on 12 January, 2015, 17:09
फिजियोथेरेपी दिलाए पेल्विस के दर्द से राहत इंदौर। प्रसव के बाद पेट में दर्द रहना एक आम समस्या है। प्रसव के बाद महिलाओं के श्रोणी प्रदेश की मांसपेशियां शिथिल होकर लटक जाती हैं। इसी की वजह से महिलाओं को प्रसव के बाद दर्द बना रहता है साथ ही पेट भी लटक... आगे पढ़े

बालों को संवारें लेकिन स्वस्थ तरीके से

Updated on 12 January, 2015, 17:05
<span style="\" font-size:"="">बालों पर रसायनिक ट्रीटमेंट लेने के बाद ब्यूटीशियन तथा कंपनी द्वारा सुझाए गए परहेज तथा उपाय नहीं मानने पर बालों का टेक्सचर खराब हो जाता है। लोग अपने बालों की कलरिंग, स्ट्रेटनिंग, पर्मिग तथा रीबॉन्डिंग आदि करवा लेते है। इन सभी प्रक्रियाओं में बालों पर कई तरह के... आगे पढ़े

कहीं किडनी खराब न कर दे फेयरनेस क्रीम

Updated on 12 January, 2015, 16:59
चेहरा निखारने वाली फेयरनेस क्रीम का प्रयोग न सिर्फ आपकी सुंदरता को बिगाड़ सकता है, बल्कि इससे किडनी खराब होने का भी खतरा बना रहता है, क्योंकि इसमें प्रतिबंधित मरकरी का प्रयोग किया जा रहा है। फेयरनेस क्रीम ही नहीं अन्य सौंदर्य उत्पादों में भी हानिकारक रसायन का प्रयोग किया... आगे पढ़े

सर्दी से क्या डरना.

Updated on 12 January, 2015, 16:48
तेज गर्म धूप अब गुनगुनी धूप में बदल चुकी है यानी सर्दियों ने दस्तक दे दी है। सर्द हवाएं जहां मन को ख़ुश कर रही हैं, वहीं त्वचा को छूकर कुदरती नमी चुराने की फिराक में भी हैं। आप चाहें तो इन हवाओं को अपनी त्वचा का दोस्त बना सकती... आगे पढ़े

त्वचा के लिए नुकसानदेय है 'धुंध की यह परत'काम जो करने हैं

Updated on 12 January, 2015, 16:40
 सर्दियों में तो त्वचा को विशेष देखभाल की जरूरत होती है लेकिन इस तरह बदलते मौसम व खासकर चढ़ती सर्दियों में अगर त्वचा को न संभाला गया तो पूरी सर्दियों त्वचा संबंधी समस्या बनी रहेगी। पिछले कुछ दिनों से एक धूल की परत जो वातावरण में बनी हुई है विशेषज्ञों... आगे पढ़े

गर्भावस्था में कम मेकअप करें

Updated on 12 January, 2015, 16:19
यह सही है कि सजने-संवरने का पूरा अधिकार महिलाओं को है, लेकिन कभी-कभी इसके विपरीत परिणाम भी सामने आ जाते हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार गर्भावस्था के दौरान ज्यादा मेकअप करना गर्भस्थ शिशु के लिए नुकसानदेह हो सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि सौंदर्य उत्पादों में बहुत से केमिकल्स मिलाए... आगे पढ़े

जांघों की चर्बी घटाने की असरदार एक्सरसाइज

Updated on 12 January, 2015, 15:46
फिट और आकर्षक बॉडी के लिए सिर्फ तोंद की चर्बी कम करना ही जरूरी नहीं है बल्कि जांघों पर जमा एक्स्ट्रा फैट्स हटाना भी बेहद जरूरी है। जांघों पर चर्बी कम होगी तो आपके शरीर का निचला हिस्सा कम हेवी लगेगा और लंबाई भी अधिक लगेगी।  अगर आप भी परफेक्ट बॉडी... आगे पढ़े

उम्र है कि बढ़ती ही नहीं

Updated on 12 January, 2015, 15:43
उम्र 30-35 के पार पहुंची नहीं कि समस्याएं शुरू होने लगती हैं। त्वचा में रूखापन, दाग-धब्बे, आंखों के नीचे काले घेरे, किनारों की लकीरें..। कहते हैं स्त्रियों से उनकी उम्र नहीं पूछनी चाहिए, लेकिन क्या हो अगर उम्र तो कम हो मगर आप दिखें ज्यादा की! माना कि उम्र को... आगे पढ़े

धूप से बालों की रक्षा

Updated on 12 January, 2015, 15:33
तेज और सीधी धूप जहां त्वचा के लिए नुकसानदेह है, वहीं बालों को भी अपनी चपेट में ले लेती है। धूप हमारे बालों के क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचाती है। शोध से यह पता चला है कि सिर्फ तीन-चार दिन लंबे समय तक लगातार तेज धूप में निकलने से सिर की... आगे पढ़े

वॉटर थेरपी, जो करे ब्यूटी को बूस्ट

Updated on 12 January, 2015, 15:30
  वॉटर थेरपी, जो करे ब्यूटी को बूस्ट By Kahi Suni, 1 July, 2013, 20:36   सरोज धूलिया इस समर में अगर ग्लोइंग स्किन चाहिए, तो मेकअप को छोड़ वॉटर थेरपी ट्राई करें। इसमें पानी पीने से लेकर इससे जुड़े ब्यूटी ट्रीटमेंट्स तक शामिल हैं। जानते हैं इसके बारे में : समर सीजन में जहां स्किन... आगे पढ़े

.तो बढ़ती उम्र का चेहरे पर नहीं दिखेगा असर

Updated on 12 January, 2015, 15:26
नई दिल्ली : जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है शरीर में कई तरह के बदलाव होने शुरू हो जाते हैं। बीमारियां भी चपेट में लेने लगती हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जो बढ़ती उम्र को मात दे देते हैं। उम्र तो बढ़ती है लेकिन उनका शरीर जवां रहता है।... आगे पढ़े

आपकी चाय है जहरीली! सर्वे में मिले हानिकारक कीटनाशक

Updated on 12 January, 2015, 15:18
मुंबई: ग्रीनपीस नामक एक पर्यावरणीय गैर सरकारी संस्था द्वारा एक साल तक कराए गए अध्ययन में भारत में बेची जाने वाले प्रमुख ब्रांड की चाय में कथित रूप से हानिकारक कीटनाशकों के अवशेषों की उपस्थिति की बात कही है। इसमें डीडीटी जैसा खतरनाक जहरीला तत्व भी शामिल है। ग्रीनपीस की वरिष्ठ... आगे पढ़े

अनोखी जापानी वॉटर थेरेपी : बस, 4 ग्लास पानी

Updated on 10 January, 2015, 18:02
सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, खून की कमी, मोटापा, बेहोशी, दमा, खांसी, लीवर की कमजोरी, पेशाब की बीमारी, गैस, कब्ज, एसीडिटी, कमजोरी, आंख की बीमारी, मानसिक रोग, महिलाओं को होने वाली बीमारियां एवं शरीर में उत्पन्न होने वाली कई नई-पुरानी व्याधियों को दूर करने के लिए जापान की सकनीरा एसोसिएशन द्वारा पानी... आगे पढ़े

कमर बढ़ रही है तो सावधान! स्‍तन कैंसर की शिकार हो सकती हैं आप

Updated on 10 January, 2015, 18:02
दन: एक चौंकाने वाले अध्ययन में 20 वर्ष से लेकर रजोनिवृत्त हो चुकी महिलाओं की बढ़ती कमर और स्तन कैंसर के खतरे के बीच संबंधों का पता चला है। ब्रिटेन के यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ लंदन में भारतीय मूल की शोधकर्ता उषा मेनन ने कहा, ‘इस संबंध को अभी और गहराई... आगे पढ़े

अनोखी जापानी वॉटर थेरेपी : बस, 4 ग्लास पानी

Updated on 10 January, 2015, 17:59
सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, खून की कमी, मोटापा, बेहोशी, दमा, खांसी, लीवर की कमजोरी, पेशाब की बीमारी, गैस, कब्ज, एसीडिटी, कमजोरी, आंख की बीमारी, मानसिक रोग, महिलाओं को होने वाली बीमारियां एवं शरीर में उत्पन्न होने वाली कई नई-पुरानी व्याधियों को दूर करने के लिए जापान की सकनीरा एसोसिएशन द्वारा पानी... आगे पढ़े

जिम जाने से क्यों रोकता है दिमाग?

Updated on 10 January, 2015, 17:55
क्या आप एक फिट बॉडी चाहते हैं, पर जिम जाने का विचार मजबूत नहीं हो पाता? क्या रोकता है आपको? दरअसल, ऐसा आपके दिमाग के कारण होता है। अब आप अपने दिमाग को तैयार कर सकते हैं जिससे आप जिम में कसरत करने से बचने की बजाय और ज्यादा उत्सुक... आगे पढ़े

जानें, माहवारी के बारे में 10 गलत धारणाएं

Updated on 10 January, 2015, 17:28
नई दिल्ली : सभी महिलाओं को माहवारी के दौर से गुजरना पड़ता है लेकिन महिलाएं सार्वजनिक रूप से इस पर चर्चा करने से हिचकती हैं। माहवारी को लेकर महिलाओं में बहुत सारी भ्रांतियां रहती हैं। महिलाओं को यह जानना चाहिए कि माहवारी एक शारीरिक जैविक प्रक्रिया है। इसका अंधविश्वास से... आगे पढ़े

फलों के अधिक सेवन से डिप्रेशन का खतरा

Updated on 10 January, 2015, 17:12
न्यूयॉर्क: यदि आप बच्चों पर फलों के अधिक सेवन के लिए दबाव डालते हैं, तो ऐसा न करें। जरूरत से ज्यादा फलाहार के बुरे परिणाम हो सकते हैं, जो बच्चों में अवसाद के रूप में सामने आ सकते हैं। एक शोध के अनुसार, फलों में स्वाभाविक रूप से शर्करा होती है,... आगे पढ़े

कंबल और तकिए से बच्चों के दम घुटने का खतरा

Updated on 10 January, 2015, 16:59
वाशिंगटन:  ढीले-ढाले बिस्तर तथा खेलने के लिए दी गई मुलायम वस्तुओं से बच्चों के दम घुटने का खतरा होता है, जिसके कारण उनकी जान मुसीबत में पड़ सकती है। एक अध्ययन में यह बात सामने आई है। शोध अभियान 'सेफ टू स्लीप' के निष्कर्ष में खुलासा हुआ है कि अमेरिका में... आगे पढ़े

चॉकलेट का आनंद लीजिए क्योंकि इसमें छिपे है खुशमिजाजी के गुण!

Updated on 10 January, 2015, 16:33
लंदन:  इस बात से हर कोई अवगत है कि ज्यादा मात्रा में शर्करा का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, लेकिन अगर इसका सेवन संतुलित रूप में किया जाए, तो इसके कई फायदे हैं। एक नए शोध में यह बात सामने आई है। शोध तो यह भी कहता है कि मीठा... आगे पढ़े

कई बीमारियों की जड़ है मोटापा

Updated on 10 January, 2015, 16:20
नई दिल्ली: 54 वर्षीय विनोद गुप्ता 123 किलो वजन के साथ 'डायबिटीज' तथा 'डाइस्लिपीमेडियां' जैसी घातक बीमारियों से जूझ रहे थे। उनका बीएमआई सामन्य स्तर से बढ़कर 39.4 तक पहुंच गया था, लेकिन उन्होंने मोटापे को कम करने की ठानी और बॅरिएट्रिक सर्जरी का सहारा लिया। इसके बाद दो साल... आगे पढ़े

बिच्छू के जहर से हो सकता है कैंसर का इलाज!

Updated on 5 January, 2015, 9:27
किसी सर्जन के लिए शरीर के जिन नाज़ुक हिस्सों का ऑपरेशन सबसे मुश्किल होता है, उनमें से दिमाग़ एक है। लेकिन जल्द ही डॉक्टर दिमाग़ की कैंसरग्रस्त कोशिकाओं की पहचानकर उन्हें बेहतर तरीक़े से हटा पाएँगे और इस काम में उनकी मदद करेगा एक ख़तरनाक ज़हर। दिमाग़ के कैंसर का इलाज काफ़ी... आगे पढ़े

पाचन ग्रंथि के कैंसर का इलाज ढूंढने में मिली बड़ी कामयाबी

Updated on 2 January, 2015, 13:26
वाशिंगटन। पाचन ग्रंथि के कैंसर का पता लगाने और भविष्य में उसका इलाज ढूंढने के दिशा में एक बड़ी कामयाबी हाथ लगी है। वैज्ञानिकों ने इस ग्रंथि की कोशिकाओं को त्रि-आयामी कल्चर प्रणाली से प्रयोगशाला में विकसित करने में कामयाबी हासिल की है। इससे भविष्य में हर मरीज की पाचन... आगे पढ़े

मिठाइयों के मीठे 'उत्साह' से आपकी तंदुरुस्ती पर खतरा!

Updated on 24 October, 2014, 9:56
नई दिल्ली: अगर दिवाली की रात हाथ आने वाली मिठाइयों की मिठास की कल्पना कर आपके मुंह में पानी आने लगा है तो थोड़ा सब्र कीजिए और अपने स्वास्थ्य के बारे में भी सोचिए। सोचिए कि कहीं इस मीठे 'उत्साह' में कोई खतरा तो नहीं छुपा है! सावधानी बरतेंगे तो... आगे पढ़े

शहद और नींबू का सेवन इस मामले में है फायदेमंद

Updated on 20 October, 2014, 17:30
शहद में नींबू मिलाकर इसका सेवन न केवल दादी मां का कारगर नुस्खा है बल्कि अब डॉक्टर भी इसे एलोपैथी दवाओं से अधिक कारगर मान रहे हैं। डेलीमेल वेबसाइट पर प्रकाशित शोध की मानें तो शहद में नींबू डालकर इसका सेवन करने से कफ का उपचार प्रभावी होता है, यह अब... आगे पढ़े

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