Saturday, 20 January 2018, 6:35 PM

हेल्थ

इयरफोन का ज्यादा करते हैं इस्तेमाल तो जान लें इसके नुकसान

Updated on 20 January, 2018, 8:20
टैक्नोलॉजी के जमाने में हर किसी के पास फोन होना कोई बड़ी बात नहीं है। छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक हर कोई फोन में इयरफोन लगाकर गाने सुनते और बाते करते हैं। इयरफोन लगाने से बाहर की कोई अवाज सुनाई नहीं देती जिससे गाने सुनने का अलग ही मजा... आगे पढ़े

जानिए तब्बू की फिटनेस का राज़

Updated on 20 January, 2018, 7:20
आम लड़कियों से लेकर बॉलीवुड हिरोइन्स तक हर किसी की यही ख्वाहिश होती है कि वह कितना भी और कुछ भी खाए पर उनकी लुक में कोई फर्क न पड़े लेकिन ऐसा होना भी आसान नहीं है। खुद को फिट रखने के लिए डिवाज कडी मेहनत करती हैं लेकिन बॉलीवुड... आगे पढ़े

दिनों-दिन बढ़ेगी आंखों की रोशनी, रोजाना पीएं गाजर का जूस

Updated on 18 January, 2018, 8:00
टैक्नोलॉजी के जमाने में मोबाइल,कंप्यूटर आदि का ट्रेंड बहुत बढ़ गया है। जरूरत से ज्यादा इन उपकरणों का इस्तेमाल करने से आंखों की रोशनी कम होना एक आम समस्या है। पहले केवल बड़े लोगों को ही आंखों संबंधी प्रॉब्लम होती थी लेकिन आजकल बच्चों को भी यह समस्या होने लगी... आगे पढ़े

टीबी का इलाज संभव हैं अगर ना बरतेंगे लापरवाही

Updated on 18 January, 2018, 7:20
टीबी यानी की क्षयरोग 'मायकोइक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस' नामक बैक्टीरिया से होने वाली ऐसी बीमारी है जो हवा के जरिए एक से दूसरे व्यक्ति में फैलती है। इसका सबसे पहला लक्षण खांसी है। अगर एक हफ्ते से ज्यादा खांसी की समस्या ठीक ना हो तो जांच करवानी जरूरी है।  इसकी शुरुआत आमतौर... आगे पढ़े

क्या है Bleeding Eye Fever? लक्षणों को पहचानकर जल्द करवाएं इलाज!

Updated on 17 January, 2018, 8:20
पूर्व अफ्रीका में कई लोग Bleeding Eye Fever के शिकार हो रहे हैं। हाल में ही एक 9 साल की बच्ची की इस बीमारी के कारण मौत हो गई। इसके अलावा एक प्रैग्नेंट महिला और एक लड़का भी इसका शिकार हो चुके है। यह बीमारी अफ्रीका, एशिया और पूर्वी यूरोप... आगे पढ़े

हर छोटी-मोटी परेशानियां का हल हैं ये मसाले, एेसे करें इस्तेमाल

Updated on 17 January, 2018, 7:20
भारतीय रसोई का मसालों से गहरा नाता हैं या यूं कहिए कि यह भारती रसोई का अभिन्न अंग है। इनके बिना खाने का स्वाद अधूरा रहता है, साथ ही में सेहत के नजरिए से भी यह काफी फायदेमंद होते हैं। सर्दियों में इनकी डिमांड बढ़ जाती है क्योंकि इसमें पाए... आगे पढ़े

पित्ताशय की पथरी से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे!

Updated on 16 January, 2018, 9:00
पित्ताशय की पथरी एक पीड़ादायक बीमारी है, जो अधिकतर लोगों को होती हैं। पित्त की पथरी का निर्माण पित्त में कोलेस्ट्रॉल और बिलरुबिन की मात्रा बढ़ जाने पर होता है। पित्ते में पथरी होने पर पेट में असहनीय दर्द होने लगता है। रोगी को खाना पचाने में मुश्किल होती हैं।... आगे पढ़े

मिट्टी के तवे पर बना खाना खाएं, नहीं होगी ये परेशानियां

Updated on 16 January, 2018, 8:00
शरीर के विकास के लिए खाना बहुत जरूरी है और जब आप मिट्टी के बर्तन में खाना बनाते हैं तो इसका फायदा कई गुणा बढ़ जाता है। अक्सर आप ने सुना होगा की खाना जितना आराम से और धीरे- धीरे पकाया जाए वह उतना ही गुणकारी होता है लेकिन आजकल... आगे पढ़े

अल्सर की समस्या को इन घरेलू नुस्खों से करें जड़ से खत्म!

Updated on 15 January, 2018, 8:20
गलत खान-पान या किसी बीमारी के कारण कई लोगों को अल्सर की प्रॉब्लम होने लगती है। अल्सर कई तरह के होते हैं जैसे-अमाशय का अल्‍सर, पेप्टिक अल्‍सर या गैस्ट्रिक अल्‍सर। समय रहते इस परेशानी पर ध्यान न देने पर यह किसी गंभीर बीमारी का कारण भी बन सकती है। इसलिए... आगे पढ़े

सुपर फूड्स में नारियल तेल होना बहुत जरूरी, जानते हैं क्यों?

Updated on 15 January, 2018, 7:20
अगर आप भी खाना बनाते समय में रिफाइंड तेल का इस्तेमाल करते है तो अपनी इस आदत को आज ही छोड़ दे। खाने में नारियल तेल का इस्तेमाल करें, क्योंकि नारियल तेल में पका खाना काफी फायदेमंद होता है। नारियल तेल में कई पोषक तत्व जैसे विटामिन E, विटामिन K... आगे पढ़े

लंग कैंसर के ये 8 संकेत दिखते ही तुरंत शुरू करवाना चाहिए इलाज

Updated on 14 January, 2018, 8:40
लंग कैंसर यानि फेफड़ों का कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। विश्व स्वास्थय संगठन WHO के सर्वे अनुसार, तकरीबन 7.6 मिलियन लोगों की मौत लंग कैंसर के कारण होती है। लंग कैंसर होने पर कई लक्षण दिखाई देते हैं जिन में से एक प्रमुख है खांसी। अगर खांसी का कुछ दिनों... आगे पढ़े

लगातार बढ़ रही है डायबिटीज तो डाइट में शामिल करें बादाम

Updated on 14 January, 2018, 8:00
दिन ब दिन बिगड़ते लाइफस्टाइल के कारण लोगों में हेल्थ प्रॉब्लम भी बढ़ती जा रही हैं। विश्व मधुमेह दिवस लोगों में आम दिखने वाली डायबिटीज, मोटापे और अन्य बीमारियों पर ध्यान दिया जाता है लेकिन इसके बावजूद भी बहुत कम लोगों में जीवनशैली से जुड़ी समस्याओं को लेकर जागरूकता है।... आगे पढ़े

इन 6 वजहों के कारण जवानी में ही होने लगता हैं जोड़ों में दर्द!

Updated on 13 January, 2018, 7:40
मॉडर्न जमाने में लोग छोटी उम्र में ही कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं जैसे कि जोड़ों में दर्द। इसके पीछे का कारण है गलत लाइफस्टाइल और खानपान की आदतें। वहीं, आजकल के युवा अपने तरीके से जिंदगी जीना पसंद करते हैं। वे रोजाना कुछ एेसी गलतियां कर बैठते... आगे पढ़े

अगर आपको भी है भूलने की बीमारी तो रोजाना रूटीन में करें ये बदलाव

Updated on 12 January, 2018, 8:40
आजकल की इस व्यस्त जीवन शैली में बात-बात पर भूलने की बीमारी अाज अाम हो गई है। पहलेतो  यह समस्या अधिक उम्र के लोगों को होती थी लेकिन अब यह समस्या कम उम्र के बच्चों में भी देखने को मिलती है। छोटी-छोटी चीजों को भूलने पर आप उसे इग्नोर कर... आगे पढ़े

आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है मुलेठी, रोजाना करें सेवन

Updated on 12 January, 2018, 7:20
आयुर्वेदिक औषधि गुणों से भरपूर मुलेठी का इस्तेमाल कई बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता है। स्वाद में मीठी मुलेठी कैल्शियम, ग्लिसराइजिक एसिड, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक, प्रोटीन और वसा के गुणों से भरपूर होती है। इसका इस्तेमाल श्वसन और पाचन क्रिया के रोग की आयुर्वेदिक दवाइयां बनाने के लिए... आगे पढ़े

दुबलेपन की समस्या को कुछ ही दिनों में दूर कर देंगे ये आहार

Updated on 11 January, 2018, 8:20
ज्यादातर लोग अपने बढ़ते वजन और मोटापे की समस्या से परेशान रहते हैं। इसकी पीछे का कारण जरूरत से ज्यादा खाना,शरीर में जमा फैट या फिर व्यायाम का न करना भी हो सकता है। वहीं कुछ लोग एेसे भी हैं, जो अपने दुबले-पतले शरीर के वजह से चिंता में डूबे... आगे पढ़े

एचआईवी में रोजाना नहीं, हफ्ते में खाना पड़ेगा सिर्फ एक कैप्सूल

Updated on 11 January, 2018, 7:20
एड्स एक जानलेवा बीमारी है। एक बार इसकी चपेट में आ जाने पर रोगी को अपनी दवाई का बहुत ख्याल रखना पड़ता है। एक खुराक भी छूट जाने पर परेशानी और भी बढ़ सकती है। अनुसंधानकर्ताओं ने एचआईवी के उपचार के लिए एक ऐसा कैप्सूल विकसित किया है जिससे एड्स... आगे पढ़े

शरीर में शुगर लेवल बढ़ने पर मिलते हैं ये 7 संकेत

Updated on 10 January, 2018, 8:20
शरीर में शुगर लेवल का बढ़ना या कम होना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। शुगर लेवल अनकंट्रोल होने पर शरीर के कई ऑगर्न्स डैमेज भी हो सकते है। इसलिए शरीर में शुगर लेवल का सही होना बहुत जरूरी होता है। वैसे तो ज्यादातर यह परेशानी लगातार काम और... आगे पढ़े

कहीं आपका बच्चा तो नहीं इस बीमारी का शिकार, एेसे लगाएं पता

Updated on 10 January, 2018, 7:20
हर मां-बाप चाहते हैं कि उनका बच्चा तंदुरुस्त हो लेकिन कुछ बच्चे जन्म से ही किसी न किसी बीमारी का शिकार हो जाते हैं जैसे कि ऑटिज्म। ऑटिज्म एक एेसी बीमारी है जिसके लक्षण बचपन में ही दिखाई देने लगते है लेकिन कुछ पेरेट्स इन्हें अनदेखा कर देते है जिसके... आगे पढ़े

सर्दियों में खाएंगे ये चीजें तो रहेंगे सेहतमंद

Updated on 9 January, 2018, 8:40
सिर्फ गर्म कपड़े पहन कर ही ठंड से नहीं बचा जा सकता बल्कि शरीर में अंदरूनी गर्मी होना भी बहुत जरूरी है। अच्छे खान-पान की बदौलत ही इस गर्माहट को कायम रखा जा सकता है। सर्दी में डाइट अच्छी होगी तो ठंड भी कम लगेगी और बॉडी कई तरह के... आगे पढ़े

मोच और अंदरूनी चोट से आराम दिलाएंगे ये उपचार

Updated on 9 January, 2018, 8:20
किसी दुर्घटना का शिकार होने पर या किसी धारदार हथियार से कट जाने पर जब त्वचा से खून आने लगता है तो उसे चोट कहा जाता है। वहीं किसी ऊबड़-खाबड़ जगह पर चलने या गड्ढे में अचानक से पैर आने पर मोच या फिर अंदरूनी चोट आ जाती है। मोच... आगे पढ़े

रेड वाइन के ये 9 दमदार फायदे आपको कर देंगे हैरान

Updated on 8 January, 2018, 22:00
रेड वाइन के लाभ : कुछ लोगों को वाइन पीना बहुत पसंद होता है। हम लोग यह बात भी अच्छी तरह से जानते हैं कि नशीले पदार्थ सेहत के लिए हानिकारक होते हैं लेकिन अगर सही मात्रा में किसी चीज का सेवन किया जाए तो वह सेहत के लिए फायदेमंद... आगे पढ़े

रोजाना खाएं अदरक 1 टुकड़ा, मिलेंगे अनगिनत फायदे

Updated on 8 January, 2018, 8:40
अदरक एक भारतीय मसाला है जो हर घर में रोजाना इस्तेमाल होता है। इसकी तासीर गर्म होने के कारण इसका अधिकतर सेवन सर्दियों में किया जाता है। इस मौसम में अदरक खाने से खांसी- जुकाम, बलगम जैसी परेशानियों से बचा जा सकता है। अदरक में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेटस, आयरन, कैल्शियम जैसे... आगे पढ़े

यूरिन इंफैक्शन को जड़ से खत्म करेंगे ये छोटे-छोटे नुस्खे

Updated on 8 January, 2018, 8:00
यूरिन इंफैक्शन यानी पेशाब करते समय जलन या दर्द होना। यह समस्या स्त्री या पुरूष दोनों को कभी भी हो सकती है। कई बार तो यह समस्या कुछ ही दिनों में ठीक हो जाती है लेकिन बहुत सी बार डॉक्टरों के पास जाने तक की नौबत आ जाती है। हम... आगे पढ़े

बर्ड फ्लू के बढ़ते इंफैक्शन से खुद को रखें यूं सुरक्षित

Updated on 7 January, 2018, 7:00
हर साल बर्ड फ्लू वायरस के मामले सुन ही जाते है, जिसमें मुर्गियों की मौत सबसे ज्यादा होती हैं। यह फ्लू अन्य पक्षियों में भी फैल सकता हैं और यह संक्रमण इंसानों के लिए भी खतरा बन सकते हैं। कर्नाटका के बैंगलूरू में बर्ड फ्लू H5 वायरस पॉजीटिव पाया गया... आगे पढ़े

8 घंटे की नींद नहीं ली तो हो जाएंगे इन बीमारियों के शिकार

Updated on 6 January, 2018, 8:15
Health : इस भागदौड़ भरी जिंदगी में चैन की नींद सो पाना हर किसी के नसीब में नहीं। लोग आजकल इतने व्यस्त है कि उन्हें सोने तक की फुरसत नहीं है, जिसके कारण लोगों की नींद अधूरी रह जाती है। कुछ लोगों तो अपने काम में इतने बिजी होतो है... आगे पढ़े

दिमाग को रखना हैं शांत तो ड्राई फ्रूट में खाएं सूरजमुखी के बीज

Updated on 6 January, 2018, 7:30
सूरजमुखी के फूल के बारे में तो आप सबने सुना होगा लेकिन इसके बीज भी सेहत के लिए बड़े ही फायदेमंद होते हैं। सूरजमुखी को एक औषधीय पौधा भी माना जाता हैं। इसके बीजों का इस्तेमाल ड्राईफूड के तौर पर भी किया जाता है। वहीं इसके तेल का इस्तेमाल भी... आगे पढ़े

रोजाना जीरे और गुड़ का पानी पीने से होंगे ये अद्भुत फायदे

Updated on 5 January, 2018, 8:30
जीरा और गुड़ दोनो ही शरीर को स्वस्थ रखते हैं। इनमे पाएं जाने वाले खनिज पदार्थ और पोषक तत्व लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में सहायक हैं। जीरे वाले पानी में गुड़ डालकर पीने से खून की कमी न होने के साथ ही शरीर को बहुत सी बीमारियों से भी... आगे पढ़े

मोटापा तेजी से बढ़ाने में सबसे आगे हैं ये 4 सफेद फूड्स

Updated on 5 January, 2018, 8:00
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव के कारण वजन बढ़ना आम है। इन दिनों अधिकतर लोग इस समस्या से ग्रस्त हैं। मोटापे के कारण शरीर को बहुत सी बीमारिया का सामना करना पड़ता है। कई बार तो बढ़ा हुआ वजन लोगों के सामने शर्मिदगी का कारण भी बन जाता है।... आगे पढ़े

उम्र के हिसाब से पीए दूध, तभी मिलेगा फायदा

Updated on 4 January, 2018, 8:00
दूध एक ऐसा फूड्स है, जिसमें कैल्शियम की भरपूर मात्रा होता है। इसके अलावा दूध में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे शरीर को सुचारू रूप से चलाने का काम करते है। हमारा शरीर अनेक तरह की परेशानियों और बीमारियों से बचा रहता है। अगर किसी व्यक्ति को... आगे पढ़े

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